窓を替えてくらしを変える。
熊本と福岡で窓リフォームを行っているフクシマ建材の福嶋智和です。

先日Instagramのストーリーズで「今、一番知りたいテーマ」をお聞きしたところ、一番多く選ばれたのが「電気代を抑える窓対策」でした。投票してくださった皆さま、ありがとうございました。今回は、そのご質問にお答えしていきます。アンケートで2番目に多かった「暑さ対策」も、原因は同じ窓の熱です。暑さ対策を選ばれた方にも役立つ内容ですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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日毎に暑さが増してくる季節になりましたね。この時期になると、お客様から真っ先にご相談いただくのが「エアコンの効きが悪くて電気代が恐ろしいことになっている」というお悩みです。

「電気代を節約するために、最新の省エネエアコンに買い替えたほうがいいのかな？」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。
ですが、本当に手を加えるべきなのはエアコンではなく『窓の対策』です。

今回は、夏の冷房費や冬の暖房費を減らし、光熱費をコスパ良く抑えるための窓対策について分かりやすく解説していきます。

 

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目次

1．電気代高騰の犯人は窓？熱が出入りする衝撃のエビデンス
2．窓からの熱を止める！ガラスとアルミサッシの真実
3．コスパ最強！誰が何と言おうとすだれ＆シェードが効く
4．本気で電気代を減らす窓リフォームの優先順位
5・室内ブラインドや室外機への注意点
6．【施工事例】内窓プラストでエアコンの効きが劇変
7．よくあるご質問（FAQ）
8．まとめ：窓を替えてくらしを変える

 

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1. 電気代高騰の犯人は窓？熱が出入りする衝撃のエビデンス

電気代を抑えたい、エアコンの効きを良くしたいと考えたとき、多くの方は家電製品の買い替えを思い浮かべるかもしれません。
ですが、おうち全体の断熱性能を左右している最大の弱点は、実は窓などの「開口部」なんです。
住宅における熱の出入りには、明確な実証データ（エビデンス）が存在します。

 

・夏の熱気：約7割（70%）が窓から入ってくる

・冬の暖かさ：約5割（50%）が窓から逃げていく

夏の暑い日、エアコンを全開にしておけば、ある程度は部屋が冷えてくれますよね。
クーラーのおかげで一定の涼しさは保てているように感じます。
ですが、裏では窓から7割もの熱気がどんどんどんどん侵入し続けているのです。
部屋を冷やしても冷やしても、窓から熱気が入ってくる。
その結果、エアコンは冷やす作業を止められず、ずっとフル稼働で電力を消費し続けることになります。
例えるなら、「底に穴が開いたバケツに、必死で水を注ぎ続けている状態」です。
電気代を抑える光熱費削減のためには、まずこの「窓から入ってくる熱」「逃げていく熱」をしっかりと止める作業が必要になります。

 

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2. 窓からの熱を止める！ガラスとアルミサッシの真実

 

熱の侵入を止めるとなると、まずは大きな面積を占めている「ガラス」を交換することが頭に浮かぶと思います。
もちろんガラス交換も大切なのですが、実はガラス以上に危険なのが「サッシ（窓枠）のアルミ部分」です。
ギラギラと照りつける夏の太陽の下、窓のアルミサッシを触ってみたことはありますでしょうか。
本当に火傷しそうなほど熱くなっているはずです。

サーモグラフィーで見ると一目瞭然ですが、外の熱がアルミ枠を通ってそのまま室内に侵入してきています。

 

まさに「お部屋の中に熱々のフライパンを置いている」ような状態になっているわけです。
だからこそ、ガラスだけでなく、枠部分のアルミの熱伝導を断ち切る対策が絶対に不可欠になります！

 

 

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3. コスパ最強！誰が何と言おうとすだれ＆シェードが効く

 

「とにかくコストパフォーマンス良く、今すぐ夏の電気代を抑えたい！」
そうお考えの方に、プロとして自信を持ってお伝えします。
費用対効果で選ぶなら、誰が何と言おうと窓の外側での日よけ対策が最強です！

太陽の日射熱を遮るには、室内に入ってくる前、つまり「窓の外」で止めるのが一番効果的だからです。

窓の外で日よけをする主なアイテムの特徴を見てみましょう。

・「すだれ」 または 「よしず」
費用が最も安く、ホームセンターなどで手軽に購入できます。
費用対効果は抜群ですが、風雨で傷みやすく耐久性が低いのがデメリットです。

 

・外付けロールスクリーン（スタイルシェードなど）

 

 

窓の外側に取り付けるシェードです。使わない時はスッキリ収納できます。
すだれに比べると初期費用はかかりますが、耐久性が高く見た目もとてもスマートです。

手軽に始めるならすだれやよしず、長年しっかり使いたいなら外付けのロールスクリーン（シェード）を取り付けるのが非常におすすめです。

左側が外付けのシェード／右側は直射日光の窓

 

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4. 本気で電気代を減らす窓リフォームの優先順位

 

夏の日よけ対策は日射熱を止めるのに大変効果的ですが、日射熱と「熱の移動（断熱）」は別物です。
空気の移動による熱の伝わりをしっかり止めて、一年中電気代を激減させるためには、本格的な窓リフォームが力を発揮します。
電気代を減らすための窓対策には、明確な優先順位があります！

一番おすすめの優先順位：

1位．二重窓（内窓）をつける
既存の窓の内側に新しい窓を取り付け、窓と窓の間に空気の層を作ります。断熱性能が格段に上がり、電気代カットに最も適しています。

2位．窓を交換する（カバー工法など）
古いアルミサッシ枠ごと最新の断熱サッシ（樹脂サッシなど）に交換します。

3位．ガラスを交換する
既存のサッシ枠はそのまま活かし、ガラスだけを断熱性の高いペアガラス等に交換します。
費用対効果と断熱効果のバランスを考えると、間違いなく二重窓（内窓）を設置することが一番のおすすめです！

 

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5. 室内ブラインドや室外機への注意点

窓の暑さ対策を考える際、ネット上の情報や間違った対策で損をしてしまわないよう、いくつか注意点をお伝えしておきます。

・室内側にブラインドやカーテンをつけるのはあまりお勧めしません
部屋の内側で日差しを遮っても、一度窓ガラスを通過して室内に入った熱は、ブラインドとガラスの間にこもってしまいます。結局お部屋を温めてしまうため、日よけ効果は限定的です。

・エアコン室外機への打ち水は注意！
ネットの情報などで「室外機に日よけをする」「水をかけると冷房効率が上がる」といった知識を見かけることがあります。室外機の日よけは一定の効果がありますが、直接水をかけたりする行為は故障の原因になるため絶対におやめくださいね。

あくまで「窓の外側で日射を遮る」「窓自体を二重窓にして熱の移動を止める」という王道の対策が安全で確実です！

 

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6. 【施工事例】内窓でエアコンの効きが劇変

 

ここで、フクシマ建材が実際に手掛けた窓リフォームの事例をご紹介します。
熊本市中央区 A様邸 内窓設置工事

 

・条件：築15年の戸建て住宅。寝室への西日が強烈で、夏場はエアコンを20℃設定で全開にしても部屋が冷えず、毎月の電気代が跳ね上がっていた。

・作業：アルミサッシの内側に、圧倒的な気密性を誇る「内窓プラスト」と「遮熱高断熱Low-Eペアガラス」を組み合わせて設置。

・結果：工事直後から窓際特有のモワッとした熱気が一変！エアコンの効きが劇的に良くなり、27℃設定でも十分に涼しく過ごせるようになりました。「エアコンの稼働音が静かになり、電気代も目に見えて安くなった」とお喜びの声をいただきました！

＜設置費用の目安金額＞

ご予算の参考に、主な窓対策の費用目安をお伝えします。

・外付けシェード設置（1箇所）：約3万円 ～ 6万円

・二重窓（内窓）設置（腰高窓1箇所）：約4万円 ～ 8万円

・二重窓（内窓）設置（掃き出し窓1箇所）：約8万円 ～ 15万円

・窓交換・カバー工法（1箇所）：約15万円 ～ 30万円

※窓のサイズやガラスの種類（Low-E複層ガラスや真空ガラスなど）によって金額は変動します。

 

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7. よくあるご質問（FAQ）

 

Q1. マンションでも二重窓（内窓）の取り付けはできますか？
はい、もちろん可能です！
マンションの既存窓（外窓）やアルミ枠は管理組合の共有部にあたるため交換が難しいですが、室内側に取り付ける二重窓（内窓）であれば専有部のリフォームとなるため、問題なく施工できます。

 

Q2. 工事には何日くらいかかりますか？
二重窓の設置や外付けシェードの取り付けであれば、1窓あたりわずか30分～1時間程度で完了します。
おうち全体の窓（5～6箇所）をまとめて工事する場合でも、基本的にたった1日で完了しますので、普段の生活に支障をきたしません。

 

Q3. 夏の電気代を抑えるには、シェードと内窓のどちらが先ですか？
カンカン照りの直射日光が当たる窓で「とにかく今すぐ夏の暑さを遮りたい」という場合は、コスパ抜群のシェードが即効性があります。
ただし、「一年を通して冬の寒さや結露も防ぎたい」「エアコンの冷気を外に逃がしたくない」という場合は、二重窓（内窓）の設置が圧倒的におすすめです！

 

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8. まとめ：窓を替えてくらしを変える

 

今回は、電気代を抑えるための効果的な窓対策についてお話ししてきました。

・夏の熱気の7割、冬の暖かさの5割は窓から出入りしている

・コストパフォーマンス最強の夏の日よけは「すだれ」や「外付けシェード」

・本格的に電気代を削り、エアコン効率を上げるなら「二重窓（内窓）」が一番効果的

限りあるご予算の中で、すべてをリフォームする必要はありません。
「本当に窓が原因なのか？」「どこを優先的に対策すべきか？」をしっかり見極めることが大切です。

なお、今回のアンケートでは「暑さ対策」と「窓の防災対策」にも多くの票をいただきました。
暑さ対策については、西日が強く当たる窓の日よけをまとめた記事もあります。シェードの選び方やデメリットまで書いていますので、あわせてどうぞ。

西日で部屋がサウナ状態に。窓の外で熱を止めるシェード設置のすすめ

窓の防災対策については、8月下旬に記事を公開する予定です。台風シーズンに間に合うよう準備しておりますので、少しお待ちくださいね。

 

「うちの窓にはどんな対策が合っているのかな？」
「実際の費用がどれくらいか知りたい」
そう思われた方は、ぜひお気軽にご相談ください！
フクシマ建材では、無理な売り込みやしつこい営業は一切行っておりません。
熊本や福岡の皆様が、魔法瓶のような温もりと涼しさに包まれて快適に暮らせるよう、窓のプロとして誠心誠意お手伝いさせていただきます。
LINEから写真を送っていただくだけでも概算のお見積もりが可能です。いつでも温かくお待ちしております！

 

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窓を替えてくらしを変える。

現地調査・お見積りも無料で対応しています。
熊本県菊池市を中心に、熊本市・福岡市・久留米市など九州全域で施工実績があります。

フクシマ建材　代表　福嶋智和
熊本県菊池市／窓リフォーム専門